O ser humano vive porque respira... Mas, consegue se manter vivo porque se alimenta, tanto de alimentos sólidos, quanto de alimentos líquidos.
Ou seja, a respiração nos mantêm vivos, a água equilibra nosso metabolismo e o alimento nos sustenta... Dessa forma, precisamos respirar corretamente, beber água continuamente e nos alimentar adequadamente.
O ar precisa ser puro para agir em nosso organismo de forma saudável. A água precisa ser portável para evitar contaminações. E o alimento precisa conter todos os nutrientes, para restaurar totalmente as funções orgânicas.
Quando comemos a comida certa para nosso organismo, somos beneficiados por cada nutriente porque ele restaura devidamente nossos órgãos. Entretanto, quando ingerimos comida inadequada, nosso organismo sente essa deficiência e se desequilibra...
Para uma boa digestão, além do alimento adequado ao nosso corpo, precisamos ingerir água suficiente. A água, juntamente com os alimentos, repõem os nutrientes necessários ao bom funcionamento dos órgãos.
Entretanto, de nada adianta beber água suficiente e comer adequadamente se não respiramos corretamente. Isso quer dizer que, nada funciona em nosso corpo sem a devida respiração. Simplificando, para manter a vida em nosso organismo temos uma equação bem simples: ar + água + alimento.
No último ano, devido a Pandemia, o ser humano percebeu a importância dos três "as" da vida e entendeu que, mais do que nunca, precisamos preservar! Preservar os mananciais, conservar o solo e adotar medidas para purificar o ar...
Precisamos nos conscientizar e agir imediatamente! Afinal, sem água potável, sem alimentação adequada e sem ar puro, como vamos viver?
